Germe ve esneme hareketleri: Kas spazmlarını hafifletmek ve kasların gevşemesini hazırlamak üzere örgülır.Dolanımı iyileştiren tedaviler: Huy tıdemıklığı veya varis kabilinden dolanım sorunlarına rabıtlı bacak dertsı yerinde, kompresyon çorapları yahut deveranı zait emlar kullanılabilir.Gâh bel veya kaide problemleri bile